相信廣大男性朋友經過之前的文章了解到許多關于陽痿的知識，而通過對一些陽痿患者的觀察會發現，這些陽痿患者似乎有一些類似的特點，比如陽痿患者中有啤酒肚的男性占比比較大，還有其他一些陽痿患者的共同特點。而最常見的還是以下五個共同特點：

　　1、腹部肥胖脂肪含量高

　　研究發現，腹部肥胖明顯的男性，雄激素分泌減少，雌激素分泌增加，故而更容易發生勃起功能障礙。另外，由于腹部肥大，導致脂肪堆積在肝臟等重要器官周圍，也會形成血管擁堵，從而影響勃起功能。研究發現，一旦腰圍超過三尺一，睪丸激素水平就會明顯降低，性能力就會降低。

　　2、經常喝大酒，平時應酬多

　　男性酗酒會造成對精子質量的損害，同時也會因為酒精長期傷害血管而影響血運，造成陽痿。研究發現，在經常飲酒的男性中，出現勃起功能障礙的，比例較高。不喝酒的男性，出現勃起功能障礙的較少。兩者相差很遠。

　　3、睡眠不足經常熬夜

　　睡眠是對全身的放松。身體會在睡眠的過程中進行全面的自我修整。明顯的例子，就是男性會在睡眠過程中出現勃起現象。這實際上就是性反射弧在“自我測試”。睡眠能保證六個小時的男人，出現勃起功能障礙的可能性要遠低于長期睡眠4個小時左右的男性。

　　4、經常吃素，飲食營養不均衡

　　男性，尤其是未婚未育的男性，不要做一個堅定的素食主義者。因為研究發現，長期素食的男性，有可能因為蛋白質攝入不足，而造成睪丸激素降低。這就會影響性欲，誘發勃起功能障礙。所以，未婚未育的男性，還是要適當攝入動物蛋白的。

　　5、長時間久坐

　　當代許多白領男性，無論生活還是工作，坐著的時長久。 如此一來，男性的陰囊就會時刻被包圍，形成高溫和壓迫。而當陰囊受到高溫、壓迫刺激的時候，靜脈血液回流不暢，睪丸附近的血管會變粗，引發精索靜脈曲張，同時還會降低精子質量。這是特別容易誘發性功能障礙的。

　　無論是大家在休息或者工作的時候，都要抽出時間走動走動，以免前列腺以及陰囊壓力過大，血液不流暢，很容易導致陽痿等問題。假如已經出現陽痿癥狀就要及時到醫院進行檢查治療，根據醫囑進行修養護理，才能重振雄風。